Özel Hizmetler

Yaşam koçluğu, bir koçluk sanatı olup, insanların kendi kendilerini güçlendirmelerine yol açan beceriler ve tutumlar geliştirerek kişisel hedefleri tanımlamalarına ve elde etmelerine yardımcı olma sürecidir. 

Yaşam koçu bireyin mevcut yaşamına odaklanmasına yardımcı olur, gerekli düzeltmeleri yapar ve kişisel ve profesyonel yaşamlarında olumlu hedefler gerçekleştirerek ilerlemelerine yardımcı olur. Kişinin yaşamında büyük bir geçiş aşamasından geçip geçmediği ya da sadece belirli bir hedefe ulaşmak için motivasyona ve cesaretlendirmeye ihtiyaç duyup duymadığı, bir yaşam koçu çok değerli bir profesyonel danışman olabilir. Danışanlarının yaşamlarında olumlu değişiklikler keşfetmelerine ve başlatmalarına yardımcı olmak için gereken soruları, çerçeveyi, alıştırmaları ve hesap verebilirliği sağlar.

- Danışanın istediği hedeflere ulaşabilmesi için hayat tarzına uygun olan bir bakış açısı geliştirmesini sağlamak,

 - Danışanı, sahip olduğu potansiyeli keşfetmesi ve geliştirmesi için motive etmek,

 - Danışanın sorumluluk almasını sağlamak için bakış açısını geliştirmek,

 - Doğru sorularla danışanın ihtiyaç duyduğu cevaplara ulaşmasını sağlamak,

 - Danışanın hedeflerine, karakterine ve bakış açısına uygun eylem planları ile stratejiler geliştirmek,

 - Etkili, dengeli ve başarılı bir yaşam sürmesi için danışanın; doğru karar alma ve seçim yapma yetilerini geliştirmesine yardımcı olmak.

Kariyer koçu, iş hayatının düzenli ve hedeflerinize uygun ilerlemesi için danışanlara yardımcı olan profesyonel kişilerdir. İsteklerinizin ve hedeflerinizin ortaya çıkmasını sağlayan kariyer koçları sizleri farklı bakış açılarıyla yönlendiren profesyonellerdir. Kariyer koçu sizlerle birlikte çalışıp sizlere herhangi bir baskı uygulamaz. Sizleri baskı altında hissettirip işlerinizi yapmak zorunda olduğunuzu hissettirmez. Kariyer koçları yeteneklerinizi ve istediğiniz şeyleri keşfetmenizi sağlar ve işlerinizde sizlere stratejik bir şekilde hareket etmeyi gösterir. Kariyerinizdeki belirsizliklerin yok olmasına katkıda bulunur.

İş değiştirme gibi düşünceleriniz varsa ve bu durumdan kaygılanıyorsanız, kariyer koçları, tüm kaygı ve endişelerinizin geçmesine yardımcı olur. Ayrıca yeni bir bakış açısı kazanmanızı sağlayıp, rutin hayatınızda bakıp göremediğiniz şeyleri sizlere gösterir. Kariyerlerinizle alakalı yeni kararlar almanızı sağlar. İş hayatınızda mutlu, enerjik ve azimli olmanızı öğretir. Sizlere birçok konuda farklı bakış açılarından bakmanın yollarını göstererek, başarılı bir iş hayatınızın olması için sizlere ışık tutar.

“İnsan bir ortama görünüşüyle girer, düşünceleri ile çıkar.’’ Kişisel stiliniz karşı tarafa sizin hakkınızda bir hikaye anlatır. Nasıl sizden bir tane daha yoksa, stiliniz de size özgüdür ve imajınızın önemli bir parçasını oluşturur. Kişisel imaj, kendimizin ve diğerlerinin aklında yarattığımız algıdır. Siz bir ortamda olmasanız da, kişiler sizi o şekilde hatırlar ve konuşurlar. Kişinin diğerleri üzerinde etkin bir izlenim bırakması kişisel stiliyle de doğru orantılıdır.

Stil dünyaya ben buyum demenin yoludur ve stil kişinin kim olduğu ile ilgilidir. Herkesin stili farklı ve kendine özgüdür. Yaşadığımız hayat, dinlediğimiz müzik sevdiğimiz renkler gibi.

Coco Chanel’in de söylediği gibi ‘’moda geçer stil kalır.’’ Kişisel stilin günümüzdeki önemlerin profesyonel ve sosyal yaşamlarında belirledikleri hedeflere hızla ulaşmayı sağar.

NLP Practitioner sizi, gerçek hayatta uygulanabilir pratik psikoloji ve iletişim becerileri ile donatan, kapsamlı bir kişisel ve profesyonel gelişim programıdır.

NLP “Neuro Linguistic Programing”, insanın beş temel duyusuyla dış dünyadan algıladığı her şeyi çocukluğundan itibaren kendi sisteminde nasıl kodlayıp, biriktirdiğine ve bu verileri sisteminin nasıl kullandığına ilişkin yapıyı araştırır ve çözümler. İnsanın kendi sisteminin işleyişinin nasıl olduğunu beyin yapısı ve beyindeki tüm algı sistemlerinden hareketle fark etmesini sağlayan, bu sistemi bundan böyle, farkındalıkla nasıl kullanabileceğini ve geçmişten bugüne kendinde değiştirmek ve dönüştürmek istediği şeyleri nasıl dönüştüreceğini araştıran ve aydınlatan bir bilim ve sanattır.

Öz-şefkat, zor zamanlardan geçtiğimizde ihtiyaç duyduğumuz şefkat, anlayış, nezaket ve desteği kendimize sunabilme becerisi olarak tanımlanabilir. Bizlere bunları sunan yakınlarımızın ve sosyal destek ağımızın olması da önemli olmakla birlikte; her zaman ve her koşulda, nereye gidersek gidelim, yaşamımızın sonuna kadar yanımızda olan kendi iç sesimizdir ve en önemlisi özümüzle kurduğumuz ilişkidir. Dolayısıyla bu değerleri kendimize sunabiliyor olmak öncelikle kendimizle olan ilişkimizi iyileştirmeye, kendi duygularımıza temas etmeye ve belki bu deneyimlerin bizi geliştirmesine kapı aralar. Öz-şefkat kendimizi yargılamadan, eleştirmeden, suçlamadan; duygularımızın farkına vararak, onları kabul ederek ve bu duyguları yaşamak için kendimize izin vererek ve bunu yaparken de kendimize merhametle yaklaşarak eyleme geçmek demektir.

​“Öz Şefkat: Kendine Nazik Olmanın Kanıtlanmış Gücü” Kristin Neff